Chcete se dostat do formy ale nevíte kde začít?
Máte strach, že budete muset trávit každý den v posilovně a držet nesmyslné diety?
Co kdybych vám řekl, že nic z toho není potřeba.
Cesta k vaší vysněné postavě je možná jednodušší, než jste si mysleli.
Nicméně dokud nezačnete, nic se nezmění.
Nabírání svalů pro „hardgainery“
Hubnutí a práce s obézními lidmi
Trénink zaměřený na odvedení nejkvalitnější práce v co nejkratším čase
Vymyslím nejjednodušší cestu k přeměně tvojí postavy
Budu se snažit předat ti co nejvíc vědomostí, aby jsi zvládl cvičit sám
Cvičení přizpůsobím tvým potřebám a schopnostem
Občas budu vtipnej…
Občas tě budu srát…
30 tréninků
CENA: 15000,-
(ale mám málo peněz)
10 tréninků
CENA: 5300,-
30 minut
CENA: 350,-
Nebudu vám tvrdit, že jsem nejlepší a že jsem vymyslel převratnou metodu díky které budete mít ty nejlepší výsledky. Nicméně chci vám opravdu pomoct, protože pokud budete odcházet nespokojeni, znamená to, že jsem odvedl špatnou práci a to nechci.
Snažím se stále vzdělávat, abych se neztratil ve fitness světě, kde vládne počet sledujících a čím dál více nesmyslů nad selským rozumem a jednoduchostí, což sice nezní tak „sexy“, ale to je právě to, co funguje.
Cvičení v posilovně se věnuji od 17 let a za tu dobu jsem si prošel různými zraněními vlivem nesprávně nastaveného tréninkového plánu, přetrénování a špatně zvolených cviků, které jsem odkoukal možná podobně jako vy od influencerů na internetu. Tehdy jsem si ale neuvědomoval že tyto cviky nemusí být vhodné pro každého a že je dotyčný influencer pravděpodobně ani nezařazuje do své tréninkové jednotky.
Proto jsem se rozhodl dané téma začít studovat více do hloubky abych byl schopen pomoci nejen sobě ale i ostatním, stejně zmateným lidem, kteří kvůli přehlceným radám na internetu neví který cvik cvičit dříve. V roce 2021 jsem úspěšně složil zkoušky fitness instruktora a trenéra kulturistiky a od té doby na sebe dobrovolně za menší poplatek nechávám nadávat spokojené klienty, kteří mi funí do ucha že už to poslední opakování prostě nezvládnou.
Jak probíhá spolupráce?
Jednoduše. Řekneš mi čeho bys chtěl dosáhnout. Jak bys chtěl vypadat. V čem by ses chtěl zlepšit.
Já vymyslím tu nejjednodušší a nejrychlejší cestu, jak se k tvým cílům dostat.
Ale nečekej, že to bude za týden a bez dřiny.
(ale mám málo peněz)
Jak probíhá spolupráce?
Jednoduše. Řekneš mi čeho bys chtěl dosáhnout. Jak bys chtěl vypadat. V čem by ses chtěl zlepšit.
Já vymyslím tu nejjednodušší a nejrychlejší cestu, jak se k tvým cílům dostat.
Ale nečekej, že to bude za týden a bez dřiny.